As Constelações Familiares ou Sistémicas são uma abordagem terapêutica, desenvolvida por Bert Hellinger, que visa revelar e resolver dinâmicas ocultas dentro de sistemas familiares, relacionamentos ou grupos. Vêm mostrar-nos que não herdamos apenas semelhanças físicas dos nossos antepassados e familiares. Pelo contrário, hoje temos o conhecimento de que muitas das nossas potencialidades, habilidades e limitações advém da nossa origem e ancestralidade. Através desta terapia, podemos aceder a essas memórias inconscientes que temos dentro de nós e resolver problemas que procuram uma solução há bastante tempo.​​​​

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Alguns dos benefícios desta imersão ...​

• Resolução de bloqueios emocionais herdados da família;

• Melhoria nas relações familiares através da compreensão de dinâmicas ocultas;

• Libertação de traumas ancestrais e padrões emocionais repetitivos;

• Maior Clareza sobre problemas pessoais e desafios aparentemente inexplicáveis;

• Aumento do autoconhecimento e compreensão das influências familiares no comportamento;

• Promoção de paz interior e equilíbrio emocional;

• Transformação positiva do sistema familiar, beneficiando também outros membros.