MASSAGEM
Sessão Terapêutica e Relaxante
No Centro Holystiko, as massagens são mais do que uma simples técnica, são uma arte de cuidar e equilibrar o corpo e a mente. Cada sessão de massagem é cuidadosamente personalizada para atender às suas necessidades e objetivos específicos, proporcionando uma experiência única e transformadora.
Duração:
60 minutos
Investimento:
desde 45€
O que é a Sessão de Massagem?
Oferecemos dois tipos de massagens - terapêutica e relaxante - cada uma delas focada em promover o bem-estar integral, respeitando as suas preferências e o que o seu corpo, mente e espírito necessitam.
Alguns dos benefícios desta sessão ...
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Promovem uma experiência que vai além do alívio físico, proporcionando renovação interior;
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As massagens incluem técnicas terapêuticas, relaxantes e energéticas para maior bem-estar;
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Promovem harmonização em todas as dimensões do ser: corpo, mente e espírito;
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Além de aliviar tensões, as massagens proporcionam uma verdadeira renovação e harmonização interior.
... a sessão de massagem baseia-se em
Dois Tipos de Massagem
Sessão Única
60min | 45€
MASSAGEM TERAPÊUTICA
A Massagem Terapêutica combina técnicas de massagem Tui-Na e massagem Sueca. Focada em promover o equilíbrio energético e aliviar tensões musculares, esta massagem utiliza pressões, alongamentos e estímulos em pontos específicos do corpo para desbloquear canais de energia e restaurar o fluxo natural do "Chi" (energia vital). Para além de que utiliza também movimentos suaves e ritmados, como deslizamentos, amassamentos e fricções, ajudando a melhorar a circulação sanguínea e a promover um estado geral de serenidade.
IDEAL PARA:
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Dores e tensões musculares;
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Melhorar a circulação;
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Aliviar o stress;
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Harmonizar corpo e mente;
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Quem deseja uma pausa.
Sessão Única
75min | 65€
MASSAGEM RELAXANTE
A Massagem Relaxante é uma experiência exclusiva do Centro Holystiko realizada por dois terapeutas especializados. Foi criada para oferecer um tratamento profundo e integrativo. Esta massagem única combina técnicas de Massagem Terapêutica e de Relaxamento com a poderosa Terapia de Sound Healing - estará imerso durante toda a massagem ao som e vibração de taças tibetanas e gongos planetários. O resultado é uma harmonização completa que não só alivia tensões musculares e promove o relaxamento, mas também equilibra os fluxos energéticos do corpo, restaurando a paz interior.
IDEAL PARA:
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Quem busca uma experiência transformadora e um bem-estar pleno, unindo o poder do toque e do som para uma cura holística.
Massagem
O que esperar desta sessão?
01
Avaliação Inicial
O terapeuta realiza uma breve introdução para entender as suas necessidades e preferências, personalizando a massagem de acordo com os seus objetivos.
02
Massagem Personalizada
A sessão pode ser ajustada para focar em áreas específicas como costas, ombros e cabeça, ou abranger o corpo completo, conforme a sua escolha.
03
Ambiente Calmo e Relaxante
A massagem é realizada num ambiente sereno, com iluminação suave, música relaxante e aromas terapêuticos para promover uma experiência de bem-estar integral.
05
Equilíbrio Energético
A massagem integra elementos de técnicas energéticas para equilibrar os fluxos de energia, harmonizando corpo, mente e espírito. Podem ser utilizadas taças tibetanas e gongos planetários, que contribuem para a cura vibracional e o alinhamento energético.
04
Alívio de Tensão e Dor
Técnicas de massagem terapêutica ajudam a aliviar tensões musculares, dores e desconfortos, promovendo o relaxamento físico.
06
Relaxamento e Sensação de Renovação
Movimentos suaves e ritmados ajudam a induzir um estado profundo de relaxamento, reduzindo o stress e a ansiedade. Ao final da sessão, sentirá uma sensação de bem-estar completo, revitalização e paz interior.
Massagem...
Para qualquer pessoa que:
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Enfrenta níveis de stress e tensão muscular e busca um alívio e relaxamento profundo;
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Deseja integrar a massagem holística como parte de um plano de cuidado mais amplo;
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Lida com dores ou desconfortos musculares e deseja um tratamento eficaz para alívio;
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Procura uma experiência relaxante e revigorante para promover o bem-estar geral;
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Tenha interesse em harmonizar e alcançar um equilíbrio entre corpo, mente e espírito;
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Esteja em recuperação de lesões ou cirurgias e deseje um apoio no alívio de tensões;
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Valoriza o autocuidado e querem investir no seu bem-estar físico e mental.
Centro Holystiko
Um espaço de Transformação e
Crescimento Contínuo...
Fundado em março de 2020, o Centro Holystiko passou por um renascimento em outubro de 2024. A transformação aconteceu de um lugar onde as raízes deram lugar a uma estrutura harmoniosa.
Este espaço, tão especial, reúne terapeutas dedicados, oferecendo serviços personalizados de terapias e massagens holísticas, aulas de grupo, formações, eventos e retiros.
